内存升级到 8G,偶尔用,感觉不错。
对于我的这个提问,可能让一部分比较敏感的朋友有点不舒服,得到了你们批评,我很乐意接受了,我本意是希望有大牛能够把宝贵的经验与时间拿出来,让大家快速进步,但现在看来是不太现实的,可能是因为国内的环境不够好,大家都在分了生活而努力工作,没有太多的业余时间来分享,这个我可以理解,又或者因为大牛们性格上都很低调,不太愿意表现,这也能理解,当然,还有很多的原因,都能理解。不过,还是大部分的朋友们都表现出了分享的精神,昨天去了上海的 RubyTuesday,通过对大家的接触,就很能感受到了 Ruby 社区朋友的分享精神。 如果未来真的没有大牛站出来搞一个比较全面的系统化的讨论的化,我愿意慢慢去深入了解 web 开发的方方面面,结合自己的经验与其他私下与朋友的交流,跟大家逐步讨论出一个相对系统的解决大部分 web 开发的问题的方案与架构,特别是电子商务这块。希望社区里低调的大牛们支持,在此,先谢谢大家了。
关于健康生活,我给大家分享几点比较容易做到的:
1、早上空腹喝大杯温开水
方法:买一个电水壶(http://list.51buy.com/459--------.html)(也可以淘宝京东),每天晚上留下一点凉开水,早上烧一点热的,兑一杯温水,空腹喝下去,清理肠胃 分享原因:这是一个我认识的 40 多岁的朋友介绍的,PS:他看起来比实际年纪小 8 岁左右,也很健康。
2、经验按足三里穴位
方法:http://baike.baidu.com/view/415613.htm 分享原因:养胃
3、补充维生素(特别注意,喜欢吃虾的,不要一起吃,据说可以生成砒霜)
方法:21 金维他(药店有买),不要被别人推荐那种贵的维 C;饭后吃,因为是水溶性的,不饭后吃据说吸收少,可以吃完一瓶后,停一段时间,以后觉得有需要再补,具体参考说明书。 分享原因:抗氧化,也就是让自己更年轻。
大家有什么好的建议,也可以分享出来,大家一起简单保持健康身体,另外,心理健康也很重要,有好建议的朋友,非常希望大家分享。
参加完活动,感受挺好的,上海的朋友挺热情。
饭后 “跏趺坐”,可防消化不良。
头像已恢复。
换了台机试了一下,可以显示出来。报告完毕!
在哪里看参与规则?