健康 作息不规律,长期熬夜,以及压力过大导致开复老师的癌症

zuozuo · 2013年09月11日 · 最后由 wagaga 回复于 2013年09月15日 · 8836 次阅读

【李开复全身已有 20 多处肿瘤 [疑问]】目前李开复在台湾接受化疗,全身有 20 多处肿瘤,得病原因是作息不规律,长期熬夜,以及压力过大导致。# 他提醒员工,加强身体锻炼,不要以为年轻就可以透支健康。#“医生说有 1/3 的癌症患者是被心理压力吓死的,我一定不做那 1/3 的人! 争取早日回归!””(网络新闻联播)

我看了之后吓了一跳,以后要警惕了,不能熬夜。

还有我觉得咱们这儿应该开健康节点了,现在这个只能放在瞎扯淡下面了。

抵制熬夜~~ +1

开始尝试不熬夜 抵制 +1

他不说自己每天晚上 10 点就睡觉了么

有个朋友的父亲和父亲的兄弟们都患癌症在中年死去了,他从小注意作息,没有压力,早睡早起,注意运动,但在中年同样患癌症死去了。

癌症,特别是淋巴癌,人类根本连致病原因都没有找到,科学家都没有搞明白的东西,被 “网络新闻联播” 研究出来了?

熬夜是有害健康的,但是直接把任何有害的因素都表示为致癌原因,是完全缺乏科学素养的。跟多喝点脑白金没有区别。

楼主如果真的有健康方面的困扰,请尽早就医,听取专业人士的意见(虽然他们也有不靠谱的),但总比外行瞎猜要好得多。

创建了健康节点。不过我很奇怪为什么要对 “分享” 和 “其它” 节点视而不见,非要发瞎扯淡。

我现在 12 点前必须睡觉,有再忙的事情也要睡觉

这几个月生活比较规律,生物钟也调整好了,每天晚上 11 点左右就很困,一般早上 8 点就自然醒,每周保证不少于两次的运动(瑜珈、跑步、打球),平时注意饮食,几个月下来明显感觉身体状态好很多

如果医生和大家说你出生的时候就注定你什么时候患癌症死,大家会觉得害怕吗?

#4 楼 @kgen 说的也是,不过想必作息规律些总是的好。

#5 楼 @Rei 没注意有这两个节点,哈哈。

#4 楼 @kgen

癌症的直接病因不是 DNA 受损的细胞异常增长么? 间接病因很多很复杂吧, 有些情况是能找到的...

家族发病说明很可能是遗传因素或者居住环境的致癌物质. 免疫系统是有清除异常细胞的能力的, 但是过劳降低了免疫系统能力, 成为了癌症病因也说得通的... 淋巴癌和胰腺癌都很杯具, 一个是发生在免疫系统上, 另一个是扩散控制不住...

我虽然没的癌症,不过最近熬夜熬的,得痔疮了。

搞 IT 的特别容易熬夜. 电脑的诱惑.

匿名 #14 · 2013年09月11日

#7 楼 @Zernel 你一天睡这么久。。。

匿名 #15 · 2013年09月11日

只要医生告诉我们 “熬夜多了会阳痿”,大家就自觉了

#8 楼 @hpviewer 统计状况告诉我们,人平均 80 岁寿命,你知道自己活不过 90 年,会害怕吗?

#15 楼 @crdwin 无所谓,反正没老婆。

#7 楼 @Zernel 生物钟调整不过来。。(T_T)

19楼 已删除

都懂得的道理,就是做起来很难。

#16 楼 @linjunhalida 平均寿命是拿来听的吧,很多人在 50,60 岁左右出现伴随到终老的疾病,糖尿,脑功能损伤,高血压,脏器退化,癌症,在最终的那几年就算有钱都续不了命,而且久病床前无孝子,谁都帮不了你,想想都觉得恐怖

不熬夜,不加班,然后就一直像我这样只能做个最低端的程序员,解 bug 专用

并非只有熬夜,健康的生活方式包含很多东西。

#23 楼 @siko 爱咖啡的建议开始喝白咖啡,喝茶。。爱抽烟的建议戒烟(恨死抽烟的了)

#23 楼 @siko 神逻辑。

#24 楼 @jarorwar 茶叶的农药过量、重金属含量超标和咖啡比不好说哪个更安全一点

#26 楼 @method_missing 哦。。好像没有啥是安全的了。。唉~!

空气太差也是一大诱因。

可能有相关性,但不是因果关系?

#21 楼 @hpviewer 那么就不要活得这么惨,早点自杀就好了哈。人总是要活得豁达一些。

晚睡不一定错误,如果你 6 点睡,一直是 6 点睡,你的作息就是规律的,反而昨天 22 点睡,今天 6 点睡,明天 2 点睡,这样才是有害的

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