健康 记忆力减退怎么办~~~

moliliang · 2014年02月19日 · 最后由 moliliang 回复于 2014年02月27日 · 9052 次阅读

唉,最近记东西,过一会儿就忘记了,我感觉自己也没有分心什么的,就是记不住东西了。。。

当年可是过目不忘的啊!!!!

我是不是要哭,站起来撸。。。

少撸一点,要克制

记忆力不是随着时间递减的么?

有女朋友。。。。可能是太少锻炼了。。

#4 楼 @moliliang 和有女朋友有什么关系?

随着年龄增长记忆力减退是必须的

#6 楼 @gaicitadie 我是 90 年的啊。。。。才 20 多岁啊。。

那必须少撸点了

我记性也不好,但我认为没有什么东西是非得去记的

你们经验都好丰富啊

记性不好的人容易快乐……

记忆好,啥都记住,一个方法几百几千行都清晰记住, 记性不好了,于是定个规则,每个方法不超过 5 行,名字要起得一目了然。

记忆需要一种单纯的环境,思想方式,另外我觉得没必要追求记住各种东西,可以用笔记就不要用脑子记,脑子装一些更重要的东西吧。

有空记一下电话号码

写下来啊,好记性不如烂笔头。我用某云笔记软件写了 1000 多篇笔记了。什么话题忘记了,打开一搜索,瞬间想起来。

非常严重了,而且还需要很好的记忆,去去看看医生吧。

如果不严重,等等再说。

没有证据说,人的记忆力会随着年龄递减。

记忆力不好,不想记的可能性最大。如果觉得一件事情无聊,你肯定记不住。

记不住的东西是什么?人擅长记忆某些东西,不擅长记忆另一些。

再就是身体最近怎么样?

压力是否很大?

#20 楼 @yfractal 也不是很严重把,可能就是年纪大了,要做的事情多了,就没有以前那样能集中精神。身体还好,压力也还好。

#21 楼 @moliliang 楼主多少岁?如果很明显的多次记不住东西要去看看医生的

张三丰:无忌孩儿,这太极剑你还记得多少? 张无忌:忘了一些 张三丰:我再给你演练一次 (一炷香后) 张无忌:忘了大半 张三丰:我再给你演练一次 (一炷香后) 张无忌:全忘了 张三丰:可以向赵敏姑娘的朋友请教了

#20 楼 @yfractal 怎么感觉压力大一点反而应该能记住点东西啊

#21 楼 @moliliang 想要记得太多,记不住,是正常的。。。这个不能算是记忆力减退,如果这样的话,就没什么好担心了。

#27 楼 @assassinpig 我没说清楚,应该是压力过大。

压力和记忆力的关系知道的不多。但一定的压力是非常有必要的,但非常大了,就有害了。

楼主放心吧,当前同样过目不忘,过了几年依靠便签了

哈哈,好吧。。。现在也依赖便签,别人欠我钱,没便签早忘记了。。。

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